Перерыв для мозга: Поощрение здорового образа жизни для пользователей компьютера
Brain Break - это расширение для Chrome, разработанное viseeben, которое направлено на поддержание здорового образа жизни для людей, которые проводят значительное количество времени за компьютером. Это дополнение предоставляет случайные, мягкие напоминания в течение рабочего дня о простых, но полезных действиях.
С помощью Brain Break пользователи могут рассчитывать на случайные напоминания о здоровых действиях, таких как растяжка, гидратация и отражение благодарности. Эти уведомления распределены между 8 утра и 6 вечера, что обеспечивает минимальное нарушение рабочего процесса пользователя.
Чтобы использовать Brain Break, просто установите расширение и закрепите его на панели инструментов Chrome. Важно разрешить Chrome отправлять уведомления, чтобы получать напоминания. После установки пользователи могут продолжать свой день и ждать, когда Brain Break попросит их выполнить быстрое, полезное действие.
Чтобы гарантировать получение уведомлений, важно включить уведомления для Chrome в настройках вашей системы. В macOS вы можете сделать это, перейдя в "Настройки системы" > "Уведомления", найдя Chrome и Chrome Helper и разрешив уведомления. В Windows перейдите в "Настройки" > "Система" > "Уведомления и действия" и включите уведомления для Chrome. Также рекомендуется держать Chrome запущенным на заднем плане, чтобы получать напоминания в течение дня.
Обратите внимание на более здоровый опыт просмотра с Brain Break и сделайте маленькие шаги к более здоровому образу жизни!
